摘要: 原标题：想知道1岁的宝宝吃什么辅食食谱？在这里 1岁的宝宝吃什么辅食食谱不知道怎么做？来看看下面吧 一岁宝宝吃什么辅食：肉末软饭 准备： 大...

原标题：想知道1岁的宝宝吃什么辅食食谱？在这里

1岁的宝宝吃什么辅食食谱不知道怎么做？来看看下面吧

一岁宝宝吃什么辅食：肉末软饭

准备： 大米、瘦猪肉末、茄子、芹菜、葱适量。 做法： 先将大米洗净、蒸成软饭待用，把茄子、葱头、芹菜择洗干净，均切成末待用;然后把肉沫倒入锅中炒熟，再加入葱姜末、酱油搅炒均匀，加入茄子末、葱头末、芹菜末煸炒断生，加少许水、精盐调味;最后放入软米饭，混合搅拌均匀，稍焖一下出锅即成。

一岁宝宝吃什么辅食：番茄鸡蛋软饭

准备： 番茄、鸡蛋、大米适量。 做法： 先将大米洗净、蒸成软饭待用，番茄洗净、切成小块，鸡蛋打好待用;将鸡蛋和番茄分别炒熟后混合加少许水煮成糊;再加入软饭，搅拌均匀尽可食用。

一岁宝宝吃什么辅食：青菜鸡肉面

准备： 青菜、面条、鸡肉适量。 做法： 先青菜洗干净、切碎，鸡肉和鸡汤倒入锅里;待烧沸后加入青菜;再烧一分钟后加入面条和少许盐;最后用大火烧再三分钟即可。

以上只是介绍其中的几款而已。对食谱还感兴趣的妈妈们，可以关注一下英氏辅食，它在月龄分阶的基础上体征的上进行了分阶。方便科学